Flink Gezond
met kinderdiëtist Dominique Flink
In acht weken help ik jou als ouder met het overgewicht van jouw kind, zonder dieet naar een gezonder gewicht, zodat jij je hier als ouder geen zorgen meer over hoeft te maken en jouw kind lekkerder in zijn vel komt te zitten.
Flink Gezond, is een bewezen methode die al vele ouders en kinderen heeft geholpen om overgewicht aan te pakken.
Herkenbaar?
Je maakt je zorgen over het gewicht van je kind en ondanks jouw inspanningen wordt het probleem erger.
Je raakt verward door advies over voeding en hebt hulp nodig om je kind op een gezonder gewicht te krijgen zonder diëten.”
Als kinderdiëtist en kindercoach sta ik klaar om jou en je kind te ondersteunen met het Flink Gezond programma en het snel stijgende gewicht tegen te gaan.
Samen kunnen we ervoor zorgen dat jouw kind weer lekker in zijn vel zit, straalt gezond is en bovenal gelukkig is.
Pesten vanwege gewicht is hartverscheurend. Als ouder doe je je best, maar het lijkt niet te werken. Herkenbaar? Ik begrijp je zorgen. Dagelijks ontvang ik mails hierover.” 💔
🤕” Het doet me zoveel zeer. Op school wordt hij gepest en uitgemaakt voor een dikke ton en gevraagd waarom hij zo dik is ”
Als ouder doe je je best, maar soms kan je wel wat hulp gebruiken. Geen zorgen, ik begrijp hoe je je voelt en wil je helpen. Laten we samen oplossingen zoeken voor jou en je gezin. Samen komen we er wel!
Ik ben een kinderdiëtist en coach die jouw kind kan helpen om een gezonde en gelukkige levensstijl te bereiken met mijn Flink Gezond programma.
Ik gebruik mijn eigen jarenlange ervaring en speciale methodes om jou en je kind te ondersteunen. Dus laten we samenwerken om te zorgen dat jouw kind de beste zorg krijgt die er is! Ik ben hier om te helpen, dus stel gerust al je vragen. We kunnen dit samen aan!
Wanneer is het programma iets voor jou:
- Je moet steeds grotere kleding kopen voor je kind en maakt je zorgen dat ze gepest gaan worden vanwege het overgewicht.
- Je kind wordt steeds zwaarder en je maakt je grote zorgen over zijn/haar gezondheid.
- Je vindt het lastig om gezonde voeding voor je kind te vinden en gezond eten is een uitdaging.
- Je hebt al veel gezocht naar oplossingen, maar vindt het moeilijk om de juiste informatie te filteren.
- Je wordt gek van de discussies over snacks en het gebrek aan goede voeding voor je kind.
Als kinderdiëtist heb ik sinds 2018 honderden ouders geholpen om hun kinderen naar een gezonder gewicht te begeleiden. Ik weet dat het niet zo simpel is als “gewoon minder eten en meer bewegen”. Daarom bied ik persoonlijke begeleiding en praktische tips.
Kinderen en ouders weten vaak wel wat er anders kan, maar het uitvoeren is moeilijk. Vooral als gezonde voeding geen gewoonte is voor het hele gezin.
Bij Flink Gezond gaan we samen de eerste stappen zetten om jouw kind te begeleiden naar een gezond gewicht.
Ik begrijp dat jouw kind het allerbelangrijkste in je leven is, en we willen ervoor zorgen dat ze zich goed voelen en gezond opgroeien.
Met het programma kun je kleine aanpassingen maken in de voeding, zonder dat er een strikt dieet nodig is.
We kijken naar de oorzaken van het snel stijgende gewicht van jouw kind en maken haalbare aanpassingen die geschikt zijn voor het hele gezin.
In 2021 had 15,5% van de kinderen tussen 4 en 12 jaar overgewicht. Dit probleem neemt jaarlijks toe, maar er is altijd een oplossing!
Ontdek de verschillen: Flink Gezond vs. 1-op-1 begeleiding in de praktijk
Bij het nastreven van een gezondere levensstijl voor kinderen met overgewicht, sta je voor belangrijke keuzes.
Hier ontrafelen we de unieke kenmerken van het Flink Gezond Programma en de persoonlijke 1-op-1 begeleiding door Diëtist Dominique.
Samen bouwen we aan een gezondere toekomst, welke keuze jij ook maakt. Start niet morgen, maandag, volgende week, over twee maanden of na de feestdagen. Er is nooit een perfect moment om te beginnen, daarom is vandaag precies het juiste moment. Start NU.
Het resultaat:
Kinderen groeien naar een gezonder gewicht zonder een dieet te volgen dat te weinig voedingsstoffen bevat. We streven naar een stabiel gewicht en een gezonde levensstijl voor heel het gezin.
Flink Gezond doe je uiteindelijk ook met heel het gezin!
Resultaat meisje 8 jaar, na een lastige tijd toch weer gezakt met gewicht. Met kleine aanpassingen in de voeding.
Resultaat jongen 10 jaar. Met ups en downs, uiteindelijk van obesitas, naar overgewicht gezakt!
Dit is waarom je mee wilt doen met Flink Gezond
Dit programma is geschikt voor jou als:
- Je een zoon of dochter hebt tussen 6 en 12 jaar met overgewicht.
- Je je zorgen maakt over de gezondheidsproblemen die je kind in de toekomst kan krijgen door overgewicht.
- Je bang bent dat je kind gepest wordt vanwege het gewicht.
- Je niet wilt dat je kind zijn/haar hele leven op dieet moet.
- Je hulp nodig hebt bij het maken van aanpassingen in de voeding van je kind.
- Je al van alles hebt geprobeerd, maar geen resultaat ziet.
- Je door de bomen het bos niet meer ziet en niet weet welke keuzes je in de supermarkt moet maken.
Zet jij de gezondheid van jouw kind op één en stap je vandaag nog in? Een eenmalige investering waar je kind de rest van zijn of haar leven plezier van zal hebben. Want gezond en gelukkig opgroeien, is toch de wens voor ieder kind.
De vraag die veel ouders zichzelf stellen, waardoor blijft het gewicht van mijn kind sneller stijgen dan ik zou willen?
Sluit je aan bij Flink Gezond voor ondersteuning bij het helpen van je kind om een gezond gewicht te bereiken.
Ik begrijp de uitdagingen van het opvoeden van een gezond kind, inclusief het bieden van goede voeding, lichaamsbeweging en slaap. Het is cruciaal om vroeg te beginnen, maar het programma maakt het gemakkelijk met eenvoudige aanpassingen aan het voeding en bewegingspatroon zonder dieet of beperkingen. Laten we die eerste stap zetten naar een gezonder leven voor jouw kind.
Hoe zou het zijn als:
- Jouw kind naar een gezonder gewicht kan helpen?
- Jouw kind kunt helpen om een gezonde relatie met voeding te hebben?
- Jouw kind kan behouden om de rest van zijn leven op dieet te moeten?
- Voor jouw kind weet welke voeding goed is, zodat hij alles binnen krijgt om gezond en fit op te groeien?
Voor dat je instapt wil jij natuurlijk meer weten over de modules
uit het Flink Gezond programma.
Week 1: Kennismaking en bewustwording
Week 2: Voedingspatroon en gezonde keuzes
Week 3: Eten als gezinsactiviteit
Week 4: Beperken van suikerinname
Week 5: Beperken van verzadigde vetten
Week 6: Het belang van lichaamsbeweging
Week 7: Het belang van voldoende slaap
Week 8: Aan de slag met heel het gezin!
Een eenmalige investering waar je kind de rest van zijn of haar leven plezier van zal hebben.
Want gezond en gelukkig opgroeien, is toch de wens voor ieder kind.
Met het Flink Gezond programma krijg je een compleet en betaalbaar programma waarbij je alles leert over gezonde voeding, beweging en wat je kunt doen om het gewicht van jouw kind te stabiliseren. En dit allemaal vanuit het comfort van jullie eigen huis.
Wat je krijgt bij Flink Gezond:
- 8 weken Flink Gezond programma t.w.v €210,-
- Werkboek met de opdrachten van de kinder(di)eetcreatie t.w.v. €25,-
- Online afspraak met kinderdiëtist Dominique t.w.v. €90,-
- Persoonlijk voedingsadvies voor jouw kind t.w.v. €30,-
- BONUS: E-book gezonde tussendoortjes t.w.v. €10,-
- BONUS: Beweegvideo’s opgenomen door een kinderfysiotherapeut en beweegcoach. t.w.v. €36,-
- BONUS: Exclusief interview met een kinderarts en slaapverpleegkundige.
t.w.v €59,- - SUPER BONUS: 1 jaar toegang tot het programma en onbeperkt vragen stellen. t.w.v. €240,-
Totale waarde €700
Nu voor €147,-
,-
Resultaten Flink Gezond:
De kracht achter Flink Gezond
Dat de juiste voedingstoffen binnenkrijgen een ware ontdekkingsreis kan zijn, weet ik als geen ander! Mijn reis begon al toen ik heel klein was en was er een met veel obstakels onderweg.
Door allerlei allergieën en later ook PDS, was het een ware zoektocht die mij gelukkig ook veel heeft gebracht. Mijn eigen ervaringen en kennis zijn namelijk dé voeding geweest voor het ontwikkelen van mijn grote passie. Gezinnen begeleiden naar een gezonder en dus gelukkiger leven!
Als kinderdiëtist en kindercoach is het mijn missie om kinderen te helpen om gezond op te groeien.
En gezond opgroeien is echt niet alleen het getal op de weegschaal. Gezond eten, bewegen en slapen zijn zoveel belangrijker dan alleen het gewicht van jouw kind.
Van mij krijg je begeleiding met veel plezier, een serieuze toon wanneer nodig maar altijd zonder oordeel.
Hulp met alle vragen over voeding en leefstijl. Ik luister echt naar jou en jouw kind en denk mee met jullie over het best passende voedingsadvies.
Ga jij mee op ontdekkingsreis naar de beste leefstijl voor jouw kind?
Waarom instappen?
- Wanneer jij instapt in het Flink Gezond programma, beloof ik jou plechtig dat…
- Jij de expert wordt in wat jouw kind nodig heeft qua voeding en beweging én je de perfecte balans kan creëren tussen gezond en ongezond;
- Jij MasterChef gezonde maaltijden op tafel toveren wordt en precies weet welke producten de verantwoorde keuze zijn in de supermarkt;
- Jij er samen met je kind alles aan gaat doen om zijn of haar gewicht onder controle te houden en dat gaat doen door samen lekker te bewegen, gezond te koken en hard maar met plezier aan jullie leefstijl te werken;
- Jij met het hele gezin een mooie transformatie naar een gezonde leefstijl doormaakt en jij het vertrouwen en de houvast voelt waardoor jouw kind sterk en gezond kan opgroeien.
Vraag maar raak!
- Voor wie is het online programma Flink Gezond?
Flink Gezond is een online programma voor ouders met kinderen die overgewicht hebben, in de leeftijd van 6 tot 12 jaar oud. - Hoe werkt het online programma?
Wanneer je het programma hebt aangeschaft, krijg je binnen enkele minuten toegang tot de besloten leeromgeving. Hier staat de eerste module direct voor je klaar dus je kunt meteen aan de slag. Elke week komt er een nieuwe module in de leeromgeving beschikbaar.
In het programma vind je ook praktische opdrachten zodat je echt alles eruit kunt halen. Je gaat direct met het hele gezin aan de slag om zo een optimaal resultaat te behalen.
- Volg ik het Flink Gezond programma als ouder alleen?
Je kunt het programma als ouder alleen volgen maar het is veel leuker om het samen met jouw kind te volgen. Het programma is erop gericht om op een leuke en speelse manier kinderen veel meer over voeding en een gezond leven te leren. - Hoe lang duurt het om het Flink Gezond programma te doorlopen?
Het programma duurt acht werken. Tot het programma heb je 1 jaar toegang, omdat gedragsverandering tijd nodig heeft en jij met jouw gezin aan de slag kan, met mij als kinderdiëtist achter de hand. - Wat zijn de kosten van het Flink Gezond programma?
Momenteel is het online programma een eenmalige investering van maar €147,-. - Wat zijn de voorwaarden van de online afspraak?
Bij het programma krijg je de mogelijkheid om een keer één op één online afspraak sessie van 30 minuten in te plannen. Deze afspraak is in het acht weken programma inbegrepen.
- Krijgt mijn kind een dieet in het Flink Gezond programma?
Alleen wanneer er sprake is van een allergie of intolerantie, zet ik kinderen op een dieet. Wanneer je een één op één videobel afspraak inplant met mij, krijg je wel een persoonlijk voedingsadvies waarmee jullie aan de slag kunnen. Het doel van dit advies is om te werken aan een gezonde leefstijl. We werken niet alleen aan het naar beneden krijgen van het gewicht maar vooral aan het stabiel houden van het gewicht. - Is het Flink Gezond programma ook geschikt als mijn kind een allergie of intolerantie heeft?
Het programma is niet geschikt wanneer jouw kind allergieën of intoleranties heeft. Wil je hier advies voor? Plan dan zeker even een afspraak met me in zodat ik jullie daarmee verder kan helpen. - Krijg ik tijdens een videobel afspraak een voedingsschema op maat voor mijn kind?
Absoluut! Wanneer je een videobel afspraak inplant, dan spreken we alles samen door. Is er behoefte aan een voedingsschema, dan maak ik die graag. Dit schema wordt uiteraard afgestemd op jouw kind en de voedingsgewoontes van het gezin. - Hoe lang heb ik toegang tot de online omgeving van het Flink Gezond programma?
Tot het online programma heb je 1 jaar toegang! Een eenmalige investering waar jij en je kind voor altijd plezier van hebben.
* De toegang tot de online omgeving vervalt wanneer ik stop met het geven van het Flink Gezond programma. Hier word je uiteraard ruim van te voren van op te hoogte gebracht. - Is het opdrachtenboekje ook online in te zien?
Het opdrachtenboekje staat in de online leeromgeving. Bij aanschaf van het programma, ontvang je het werkboek ook per post.
Staat jouw vraag hier niet tussen?
Stel je vraag dan via: info@dietistdominique.nl en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!