Flink Gezond membership

Maak jij je zorgen over het toenemende gewicht van jouw kind en wil je hiermee aan de slag zonder dieet of beperkingen?

  • Word dan lid van het Flink Gezond membership.
  • Creëer een gezonde leefstijl die bij heel het gezin past.
  • Weet dat er geen strikte dieetregels nodig zijn en zorg ervoor dat jouw kind een gezonde relatie met voeding behoudt.
  • En ontmoet andere ouders.

Herken je een van deze punten?

  • Je maakt je zorgen over het gewicht van jouw kind en ondanks jouw inspanningen wordt het probleem erger.
  • Je maakt je zorgen dat jouw zoon/dochter gepest gaat worden vanwege het gewicht.
  • Je wilt je kind niet alles verbieden, maar je weet niet goed wat de beste balans is. 

  • Je kind krijgt regelmatig opmerkingen over het gewicht en je ziet dat het zelfbeeld daardoor negatief wordt beïnvloed. 
  • Je let thuis al veel op het bewegen en gezonde voeding, maar toch merk je dat het gewicht niet stabiel wilt worden. 
  • Je wordt gek van de discussies over snacks en je weet niet goed hoe je dit moet aanpakken. 

  • Je vindt het lastig om het eten aan te passen, omdat jouw kind een lastige eter is,  heel moeilijk met groente, graag wilt snoepen en altijd trek lijkt te hebben.  
  • Je wilt jouw kind helpen naar een gezonder gewicht, maar absoluut niet op een dieet zetten. 

Je hebt vragen als:

  • Wat is de beste voeding voor mijn kind? 
  • Waar moet ik beginnen? Je ziet door de bomen het bos niet meer. 
  • Je wilt met het gewicht aan de slag, maar bent bang dat dit het zelfbeeld verstoort. 
  • Je vraagt je af wat een goede manier is om jouw kind naar een gezonder gewicht te helpen.

En als je heel eerlijk bent, dan maak je je zorgen om de toekomst. 

Ik geloof niet in diëten. Vooral niet voor kinderen.

Het is een misvatting dat die extra kilo’s bij kinderen vanzelf verdwijnen naarmate ze ouder worden.

Hoewel dat bij sommige kinderen wel gebeurt, is het belangrijk om niet af te wachten als je je nu al zorgen maakt.

Kinderen groeien naar een gezonder gewicht zonder een dieet te volgen heeft tijd nodig.

Voor volwassen geloof ik niet in diëten en bij kinderen al helemaal niet. Een dieet bevat vaak de weinig voedingsstoffen en zorgt voor een verstoorde relatie met voeding. Twee punten die je bij kinderen wilt voorkomen. Voldoende en de juiste voedingsstoffen zijn voor een kind juist nodig om gezond te blijven, voldoende energie te hebben en goed te ontwikkelen. 

Een dieet waarbij je dingen gaat schrappen, zoals de koolhydraten, is dus een absolute NO GO bij kinderen. 

3 punten die een een belangrijk onderdeel zijn van een gezonde leefstijl voor kinderen: 
– Gezond voedingspatroon
– Voldoende beweging
– Voldoende slaap

En zo zijn er nog meer punten die voor een gezondere leefstijl zorgen , die niet alleen belangrijk zijn voor jouw kind, maar heel het gezin. 

Onthoudt daarbij:  Rome was ook niet in één dag is gebouwd en er bestaat geen toverformule die jouw kind ineens een gezond gewicht geeft. 

Hoe zou het zijn als?

  1. Je persoonlijk advies krijgt? 
  2. Je tips en tools krijgt voor een gezonde levensstijl, waar jullie de rest van je leven van kunnen profiteren?
  3. Maandelijks een feedback moment hebt met mij als kinderdiëtist waarbij je al je vragen beantwoord krijgt?
  4. Je weet waar je moet beginnen om de gezondheid te verbeteren
  5. Je weet wat wel en niet geschikt is en hoe je daar de balans in vindt

Dit is het Flink Gezond Membership:

✅ Toegang tot de basis modules gezonde leefstijl, met praktische en concrete adviezen.
✅ Een werkboekje speciaal gemaakt voor kinderen met overgewicht, om zelf daar thuis op een leuke manier mee aan de slag te gaan.  
✅ Iedere maand nieuwe korte video’s met antwoorden op de meest gestelde vragen.
✅ Inclusief masterclass etiket lezen.
✅ Persoonlijke coaching van mij als stok achter de deur. Elke maand is er een live Q&A, waar jij al jouw vragen kunt stellen.
✅ Gelijkgestemden

Kinderdietist Dominique

Wie is Dominique?

Hi, ik ben Dominique kinderdiëtist en kindercoach en gespecialiseerd in overgewicht en obesitas bij kinderen.

Sinds 2018 heb ik al meer dan 1700 kinderen geholpen naar een gezondere leefstijl.

 

En ben ik sinds 2016 samenwerkingspartner van JOGG (Gezonde Jeugd, Gezonde toekomst)  in Zwijndrecht en sinds 2023 ook in Schiedam. 

Ik weet dat het bij kinderen met overgewicht, niet zo simpel is als 'gewoon wat minder eten en meer gaan bewegen''

Sinds 2018 heb ik dus al honderden ouders geholpen om hun kinderen naar een gezonder gewicht te begeleiden. Omdat overgewicht complex is en vaak een puzzel van oorzaken, geef ik persoonlijke begeleiding. 

Kinderen en ouders weten vaak wel wat er anders kan, maar het uitvoeren is moeilijk. Vooral als gezonde voeding geen gewoonte is voor het hele gezin.

Dankzij het membership:

  • Maak jij je straks geen zorgen meer over het gewicht van jouw kind, omdat je weet hoe te werken naar een gezonder gewicht.
  • Weet je dat je niet alles hoeft te verbieden, maar weet je hoe je voor balans zorgt binnen het voedingspatroon. 
  • Kan jij straks op een goede manier over het zelfbeeld praten en zorgen dat deze niet negatief wordt beïnvloed. 
  • Hoef je geen oneindig lange discussies meer te voeren over snacks, want je weet hoe je dit moet aanpakken. 
  • Weet je straks hoe een voedzaam eetpatroon van jouw kind eruit ziet, zodat hij/zij niet meer constant honger zal hebben en om eten zal vragen.
  • Weet je dat het absoluut niet nodig is om jouw kind op een een dieet te zetten. 

Voor wie is het membership?

Voor ouders met kinderen tussen de 6 en 12 jaar. 

✅ Voor alle ouders die zelf aan de slag willen met het begeleiden van hun kind naar een gezonder gewicht. 

✅ Voor ouders die niet alles zelf willen uitvogelen. 

✅ Voor alle ouders die zich zorgen maken over het stijgende gewicht en gezondheidsproblemen die daaruit kunnen ontstaan. 

Maandabonnement

Met dit maandabonnement zit je nergens aan vast, na het eerste kwartaal kan je weer opzeggen.
24
95
Maandelijks
  • Let op: op het moment dat je lid wordt, kan je na 3 maanden weer opzeggen. Vanuit mijn ervaringen weet ik namelijk dat een minimale inzet van 3 maanden was nodig, voordat ouders resultaat zagen van hun inspanningen

Jaarabonnement:

Blijf op de hoogte van voedings- en levensstijladviezen voor kinderen met een jaarabonnement. Jaarlijks betalen is de goedkoopste optie.
249 Jaarlijks
  • Waarde van het Flink Gezond membership €700.-
Populair

Resultaten vanuit het Flink Gezond membership:

Flink Gezond doe je uiteindelijk ook met heel het gezin!

Resultaat meisje 8 jaar, na een lastige tijd toch weer gezakt met gewicht. Met kleine aanpassingen in de voeding. 

Resultaat jongen 10 jaar. Met ups en downs, uiteindelijk van obesitas, naar overgewicht gezakt!

Ontdek hier hoe membership eruit ziet ⤵️

Vraag maar raak!

  • Voor wie is het online membership?
    Flink Gezond is een online programma voor ouders met kinderen die overgewicht hebben, in de leeftijd van 6 tot 12 jaar oud.
  • Hoe werkt het?
    Wanneer je het membership hebt aangeschaft, krijg je binnen enkele minuten toegang tot de besloten leeromgeving. Hier staat de eerste module direct voor je klaar dus je kunt meteen aan de slag. Elke week komt er een nieuwe module in de leeromgeving beschikbaar.
    In de leeromgeving vind je ook praktische opdrachten zodat je echt alles eruit kunt halen. Je gaat direct met het hele gezin aan de slag om zo een optimaal resultaat te behalen. 
  • Waarom minimaal 3 maanden lid?

    Het kost tijd en inzet om een gezonde levensstijl te ontwikkelen voor het hele gezin. Ik kan uit ervaring vertellen dat ouders na ongeveer 3 maanden resultaat zagen van hun inspanningen en dat hun kinderen zich energieker en zelfverzekerder voelden.

    En dat het gewicht uiteindelijk minder hard ging stijgen.

    Hierbij ga ik helpen in het Flink Gezond Membership. 

     

  • Volg ik het Flink Gezond membership als ouder alleen?
    Je kunt het als ouder alleen volgen maar het is veel leuker om het samen met jouw kind te volgen. Het membership is erop gericht om op een leuke en speelse manier kinderen veel meer over voeding en een gezond leven te leren.
  • Wat zijn de kosten?
    Op dit moment kan je voor 24.95,- per maand direct starten.
  • Wat zijn de voorwaarden van de online afspraak?
    Je kunt er voor kiezen om een online afspraak in te plannen om persoonlijk voedingsadvies voor jou en jouw kind te krijgen. Deze afspraak is niet inbegrepen bij het membership.  Deze wordt apart in rekening gebracht en door de zorgverzekeraar vergoedt, wanneer je niet eerder dit jaar bij de diëtist met jouw kind bent geweest.
     
  • Krijgt mijn kind een dieet?
    Alleen wanneer er sprake is van een allergie of intolerantie, zet ik kinderen op een dieet. Wanneer je een één op één videobel afspraak inplant met mij, krijg je wel een persoonlijk voedingsadvies waarmee jullie aan de slag kunnen. Het doel van dit advies is om te werken aan een gezonde leefstijl. We werken niet alleen aan het naar beneden krijgen van het gewicht maar vooral aan het stabiel houden van het gewicht.
  • Is het Flink Gezond membership ook geschikt als mijn kind een allergie of intolerantie heeft?
    Het membership is niet geschikt wanneer jouw kind allergieën of intoleranties heeft. Wil je hier advies voor? Plan dan zeker even een afspraak met me in zodat ik jullie daarmee verder kan helpen.
  • Krijg ik tijdens een videobel afspraak een voedingsschema op maat voor mijn kind?
    Absoluut! Wanneer je een videobel afspraak inplant, dan spreken we alles samen door. Is er behoefte aan een voedingsschema, dan maak ik die graag. Dit schema wordt uiteraard afgestemd op jouw kind en de voedingsgewoontes van het gezin.
  • Hoe lang heb ik toegang tot de online omgeving van het membership?

    Je kunt per maand opzeggen, dit betekend ook als je opzegt dan verlies je de toegang tot het membership.

  • Is het opdrachtenboekje ook online in te zien?
    Het opdrachtenboekje staat in de online leeromgeving. Bij aanschaf van het membership, ontvang je het werkboek ook per post. 

Staat jouw vraag hier niet tussen?

 Stel je vraag dan via:
info@dietistdominique.nl en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!